1. ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΣ ΤΙΣ ΦΟΥΣΚΑΛΕΣ
  • ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΣ ΤΙΣ ΦΟΥΣΚΑΛΕΣ

    • ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΣ ΤΙΣ ΦΟΥΣΚΑΛΕΣ

      Η πρόληψη είναι πάντα η καλύτερη αντιμετώπιση. Δοκιμάστε τα καινούργια παπούτσια, γάντια ή εξοπλισμό, πριν τα χρησιμοποιήσετε, και καλύψτε τις περιοχές με αφρώδη επιδεσμική ταινία. Εάν βγάλετε φουσκάλα παρόλα αυτά, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές για να επανέλθετε γρήγορα:
       

      • Μην τις πειράζετε.
        Οι περισσότερες φουσκάλες είναι καλύτερα να σκάνε μόνες τους. Αν τις σκάσετε πρόωρα, μπορεί να προκληθούν μολύνσεις. Πάντα να πλένετε τα χέρια σας, πριν ή και αφού αγγίξετε μια φουσκάλα.
      • Εάν σας πονάει, σκάστε την.
        Εάν μια φουσκάλα περιορίζει τη λειτουργικότητά σας, αφαιρέστε προσεκτικά το υγρό τρυπώντας την με μια αποστειρωμένη βελόνα ή καρφίτσα. Εφαρμόστε αντιβιοτική αλοιφή και τοποθετήστε ένα Επίθεμα για Φουσκάλες. Αλλάζετε το επίθεμα ανάλογα με τις ανάγκες.
      • Παρακολουθείτε για τυχόν λοιμώξεις.
        Εάν ο πόνος επιδεινωθεί και συνοδεύεται από πυρετό ή εάν εμφανιστεί ερυθρότητα, συμβουλευθείτε έναν γιατρό.
      • Επιστρέψτε στις δραστηριότητές σας.
        Αφού καθαρίσετε και προστατεύσετε τη φουσκάλα, δεν χρειάζεται να περιμένετε μέχρι να επουλωθεί. Χρησιμοποιήστε αφρώδη επιδεσμική ταινία ή ένα Επίθεμα για Φουσκάλες και απολαύστε τις δραστηριότητές σας, χωρίς να χάσετε ούτε στιγμή.

    • Πηγές: Mayoclinic.com και Webmd.com. Αυτές οι πληροφορίες δεν έχουν σκοπό να υποκαταστήσουν τις επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές. Πάντα να συμβουλεύεστε τον γιατρό για οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετίζονται με ιατρική πάθηση.